Берберин: куллану, өстенлекләр, өстәмәләр һәм як эффектлар

Берберинның традицион медицина системаларында куллану тарихы күп, мәсәләнАюрведаһәм Көнчыгыш Азия медицинасы. Бу гидрастис канаденсисы (голденсеналь), коптис чиненсисы (коптис яки алтынчы ук) һәм берберис вулгарисы (барбери) кебек төрле үсемлекләрдән алынган ачы тәмле химик кушылма. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, берберин антимикробиаль һәм антибиотик үзлекләргә, шулай ук ​​метаболизмга уңай йогынты ясарга мөмкин, ләкин бу өстенлекләрне раслау өчен алга таба клиник тикшеренүләр кирәк.

Берберин шулай ук ​​бавырда, бөердә, йөрәктә һәм мидә бик күп физиологик өстенлекләргә һәм фармакологик эшчәнлеккә ия булырга мөмкин, алга таба метаболик ярдәм күрсәтә ала. Мәсәлән, берберин AMP-активлашкан белок киназ ферментын активлаштыра, тикшеренүләр метаболизмны, күзәнәк функциясен һәм энергия дәрәҗәсен көйләргә ярдәм итә.

Берберин, нигездә, потенциаль ярдәм өчен кулланылатүбән кан шикәре, йөрәк-кан тамырлары сәламәтлеген яхшырту, оксидиатив стрессны киметү һәмтүбән холестерин, шулай ук, эчкә каршы, ялкынсынуга һәм ракка каршы эффектлары өчен, ди Хезер Звики, Орегон штатының Портланд шәһәрендәге Милли табигый медицина университеты иммунология профессоры.

Берберин гадәттә капсула формасында очрый, ләкин ул шулай ук ​​тире, күз яки буынның төрле ялкынсыну шартлары өчен күз тамчылары һәм гельләр рәвешендә формалашкан.

Берберин булган күп үсемлекләр һәм үләннәр мең еллар дәвамында дару белән кулланыла, ләкин кушылманың эш механизмнарын һәм озак вакытлы эффектларын аңлау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк. Моны әйтеп, тикшеренүләр аның сәламәтлегенә берничә яктан файда китерергә мөмкинлеген күрсәтә.

Түбән кан шикәренә булышырга һәм инсулинга каршы торуны булдырмаска мөмкин

2022-нче елда карауМолекулаларберберин ярдәм итә алуын күрсәтәкандагы глюкоза дәрәҗәсе түбәнчөнки ул инсулин җитештерүне арттыра һәм инсулин сизгерлеген яхшырта, бу эффектларны тулысынча аңлар өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк[1].

Түбән Холестеринга булыша ала

Тикшеренүләр күрсәтә, берберин уңай йогынты ясарга мөмкинLDL холестеринһәм гомуми холестерин, бу сәламәтлек таләбен тулысынча аңлар өчен өстәмә клиник сынаулар кирәк.

Йөрәк-кан тамырлары сәламәтлеген яхшыртырга мөмкин

Берберин йөрәк тукымасына уңай йогынты ясарга мөмкин, аеруча ишемия очракларында (кан белән тәэмин ителеше җитмәгән), йөрәк мускулларының көчен яхшырту, ялкынсынуны киметү, оксидиатив стрессны киметү, кан басымын киметү һәм йөрәк чыгаруны арттыру.

Ялкынга каршы эффектлар булырга мөмкин

Берберин - ачы алкалоид, ул системалы ялкынсынуга каршы эффектлар бирә, ди Ванкуверда, Вашингтонда урнашкан натуропатик табиб Алисия МакКуббинс. Бу үзлекләр гомуми метаболик процессларга файда китерә ала, мәсәлән, атеросклероз, 2-нче типтагы диабет, симерү һәм йөрәк-кан тамырлары катлаулануларын профилактикалауда. Берберинның ялкынсынуга каршы үзлекләре озак өйрәнелгән, ләкин аның эш механизмы әле аңлашылмый, өстәмә тикшеренүләр кирәклеген күрсәтә.

Антиоксидант үзенчәлекләре булырга мөмкин

2018 рецензиясеФармакологиядә чикләрБерберинның антиоксидант эффектлары С витамины белән чагыштырыла, бик көчле антиоксидант дигән нәтиҗә ясый[2]. С витамины һәм берберин кебек матдәләр антиоксидантлар булып, ирекле радикалларның күзәнәкләргә китерә алган зыяныннан сакланырга ярдәм итә.

Антибактериаль һәм антимикробиаль үзенчәлекләргә ия булырга мөмкин

"Берберин бик нык характеристикаларга ия һәм бактерияләрне, паразитларны һәм гөмбәләрне / кандидаларны куып чыгару потенциалы булган табигый антимикробиаль санала", - дип уртаклаша доктор МакКуббинс. Бу антимикробиаль үзенчәлекләр кискен кебек кайбер шартларны яхшыртырга булыша алаэч китү, дизентерия, сарык һәм вагиналь инфекцияләр, бу дәгъваларны раслау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк. Әгәр дә берәр кешедә бактерия инфекциясе бар дип санаса, алар берберин яки бүтән өстәмә алыр алдыннан дөрес диагностикалау һәм дәвалау өчен үз сәламәтлек саклау оешмасына мөрәҗәгать итәргә тиеш.

Ашкайнату сәламәтлеген яхшыртырга мөмкин

Берберин ашказаны-эчәк проблемаларына файда китерергә мөмкин, мәсәлән, эч катуы һәмйөрәк әрни, доктор МакКуббинс сүзләре буенча. "Бу алкалоидлар эчәк-ми бәйләнешенә өметле файда китерә ала", - дип өсти ул, ашкайнату, кәеф һәм гомуми сәламәтлек арасындагы бәйләнешнең мөһимлегенә басым ясап.

Авырлыкны югалту һәм авырлык белән идарә итүгә булышырга мөмкин

Тикшеренүләр күрсәтүенчә, Берберин метаболик процессларны яхшыртып, май һәм глюкоза саклауны киметергә ярдәм итә ала. Берберинсның эчәк микробиомына уңай йогынтысы шулай ук ​​авырлык белән идарә итүдә төп компонент булырга мөмкин.

Полицистик аналык синдромы (PCOS) һәм овуляция симптомнарын яхшыртырга мөмкин

Кабатлау буенчаМолекулалар, өч ай эчендә көненә 1500 миллилограмм берберин алу хатын-кызларда тестостерон дәрәҗәсен киметтеPCOS[3]. Бу халәт аномаль репродуктив гормон дәрәҗәсен үз эченә ала һәм тигезсезлеккә китерергә мөмкин, аналыктагы кечкенә кисталар яки гадәти булмаган айлык. Белгечләр шулай ук ​​берберин инсулинга каршы торуны яхшырта дип саныйлар, бу PCOSның гомуми үзенчәлеге. Ләкин, тикшерүчеләр, берберинның бу эффектын раслау өчен, тагын да клиник сынаулар кирәклеген, шул исәптән дәвалау озынлыгы һәм терапевтик дозалар кирәклеген әйтәләр.

 

Берберинны ничек алырга?

Берберин өстәмәләре капсула, планшет яки тентур формасында бар, бу төгәл доза һәм җиңел кулланырга мөмкинлек бирә. Доктор Маккуббинс аңлатканча, күпчелек кулланучылар өчен капсулалар өстен булырга мөмкин. “Берберин ашарга 5-30 минут кала ашкайнату тоникы буларак кабул ителә. Берберин табигый ачы, ашказаны сокларын эффективрак ашату өчен стимуллаштыра, "- дип дәвам итә ул.

Берберин дозасы

Доктор Звики әйтүенчә, физик затлар төгәл доза (бу стандартлаштырылмаган) турында сөйләшү өчен, сәламәтлек саклау тармагы яки гербалист белән киңәшләшергә һәм җитештерүче күрсәтмәләрен укырга тиеш. “Бу, гадәттә, 2 граммнан артык түгел. [Оптималь нәтиҗәләргә ирешү өчен, кеше, мөгаен, көненә ким дигәндә 1 грамм (1000 миллилограмм) кулланырга тели. Күпчелек өстәмәләрдә капсула өчен 500 миллилограмм бар, шуңа күрә кемдер көненә [ким дигәндә ике] капсула алырга теләр иде ", - дип дәвам итә ул.

Берберин дозасы кешенең сәламәтлек максатларына бәйле булырга мөмкин. Кан шикәренә килгәндә, 2019 системалы күзәтү һәм мета-анализЭндокрин журналыӨч ай дәвамында көненә 2 грамм берберин эчү, 2-нче типтагы диабет белән катнашучыларның кан глюкозасы дәрәҗәсенә уңай йогынты ясады[4].

Шул ук вакытта булган тикшеренүләргә күзәтүКлиник практикада өстәмә терапияләрСимерү авырулары булган кешеләр өчен берберин экстрактының доза реакциясен тикшерде һәм авырлык белән идарә итүне эзләде, көненә өч тапкыр кабул ителгән 500 миллилограмм дозаларның кимүенә китерде.тән массасы индексы (BMI)), бил әйләнәсе һәм тән авырлыгы[5].

Берберин ягы эффектлары

Доктор МакКуббинс әйтүенчә, Берберин өстәмәләре кайбер начар йогынты ясарга мөмкин, шул исәптән эч китү, ашказаны какшау һәм баш авырту.

"Берберин популярлыгы арта һәм авырлыкны югалту җәмгыятенә сатыла", - дип дәвам итә ул. "Сак булыгыз һәм терапевтик куллану турында [берберинны кулланганчы] натуропатик табибка мөрәҗәгать итегез."

Берберин гадәттә яхшы кабул ителсә дә, ул карын авыртуына һәм таралуга, эч катуы, эч китү, ялагайлану, йөрәк төшү һәм кусуга китерергә мөмкин, дип өсти доктор Звики.

Берберин куркынычсызмы?

Берберинның төп куркынычсызлыгы - ул берничә дару белән үзара бәйләнештә булырга мөмкин, ди доктор Звики. Иң катлаулы потенциаль үзара бәйләнеш - циклоспорин, организм күчерелгәннән соң кулланылган иммуносупрессив препарат һәм автоиммун шартлары белән идарә итүдә булышу.ревматоид артритБерберин кандагы циклоспорин концентрациясен арттырганга, ул аңлата.

Кеше берберинны үзенчәлекле чыгарылган өстәмә яки тулы үлән форматында кабул итсә дә, продукт җитештерүче яки сәламәтлек саклау профессионаллары тәкъдим иткән доза күрсәтмәләрен үтәү мөһим. Доктор Звики әйтүенчә, Берберин балалар, шулай ук ​​йөкле һәм имезүче кешеләр өчен контрагентка каршы.

Берберин сатып алганда нәрсә турында уйларга?

Доктор Звики әйтүенчә, күпчелек җитештерүчеләр берберинны заводтан чистартканга, берберин, көч, сыйфат һәм чисталык өчен өченче як лаборатория сынаулары кирәк. "Абруйлы компанияләрдән өченче як сынауларын һәм иң яхшы [доза] регуляциясе өчен сыйфатын тәэмин итү өчен, табиб-класс өстәмә компаниясеннән өстәмә тәэмин итү турында аеруча булырга тиеш", дип өсти доктор МакКуббинс.

Доктор МакКуббинс әйтүенчә, берберинның тотрыклы тәэмин ителүен тәэмин итү дә мөһим. “Голденсенал, берберинның искиткеч чыганагы булса да, куркыныч астында. Абруйлы өстәмә компанияләр бу проблеманы беләләр ", - дип аңлата ул. Күпчелек өстәмә этикеткалар берберинның нинди үләннәрдән алынганын күрсәтә.

Берберинда озак вакытлы куркынычсызлык тикшеренүләре булмаганлыктан, берберинны өстәмә режимына кушканчы, сәламәтлек саклау оешмасы белән киңәшләшергә кирәк, бу уникаль сәламәтлек ихтыяҗлары өчен урынлы һәм куркынычсыз булуын тәэмин итү. Берберинның сәламәтлеккә булган файдасы турында күбрәк белү өчен, натуропатик табиб, сертификатлы гербалист яки акупунктурист белән сөйләшегез.